Суббота
19.08.2017
12:16
Приветствую Вас Гость
RSS
 
Дачка!
Главная Регистрация Вход
Каталог статей »
Меню сайта

Категории каталога
Интересно и полезно [71]
Домашние задания по месяцам [17]
Народные приметы [0]
О народных приметах, использкемых при земледелии

Главная » Статьи » Полезно знать » Интересно и полезно

Биологические ритмы

 

Все без исключения земные организмы, стремясь к гармонии, согласуют внутренний ритм своей жизнедеятельности с Космосом. И само течение времени проявляется в каждом организме его биологическими ритмами.          

Они издавна учитывались в сельском хозяйстве. Так, для посева лучшей считалась фаза  растущей Луны, а для сбора урожая — убывающей. Растения, у которых собирали "вершки" (плоды, семена), сажали при растущей Луне, а те, у которых ценными для человека оказывались "корешки" (например, корнеплоды) —  при убывающей. Больные или засыхающие деревья "оживляли", срезая в новолуние их верхушки. Но в этот период не рекомендовалось заготовлять продукты для длительного хранения (консервация, соления), а также наполнять сосуды, так как содержимое их портилось. А вот ловить рыбу старались именно тогда, когда Луна прибывала, — это время лучшего клева. Жизнедеятельность человека также подчинена биоритмам. Например, волосы интенсивнее растут ночью, в 2 ч ночи — минимальная трудоспособность, с 4 до 8 ч утра больше всего в организме человека выделяется адреналина, и в это время сны могут быть самыми страшными, в  4 ч утра — наибольшая вероятность приступа астмы, в 6 ч начинает резко подниматься кровяное давление, увеличивается частота сердечных сокращений. Исходя из биологических ритмов, лучшее время суток для занятий любовью — 8ч утра, а самые важные проблемы предпочтительней решать на пике работоспособности: с10 до 12 и с 15 до 18ч. Наиболее благоприятное время для занятий спортом — 13 ч, а для отдыха и прогулок 16—19 ч. В течение недели прилив работоспособности отмечается во вторник, среду и пятницу. Периоды улучшения самочувствия сменяются периодами его ухудшения и в течение года.

Так, месяц перед днем рождения считают периодом риска. В это время нежелательно, например, делать детям прививки, так как велика вероятность осложнений.

Человек здоров, пока его биологические ритмы сбалансированы. Как только баланс нарушается, возникает дискомфорт, расстраивается ход биологических часов организма. Это первое дыхание болезни.

Восстановить ритмичность работы органов и систем, скоррегировать  функции организма можно, используя фактор времени. Поскольку утром повышается кровяное давление, инфаркты и инсульты чаще всего случаются с 6 до 10ч утра. Вот почему огородникам, страдающим сердечнососудистыми заболеваниями, важно помнить, что утром физические нагрузки должны быть строго дозированными, ни в коем случае нельзя допускать в этот период переутомления. А тем, у кого ревматизм, очаговая или системная склеродермия,  не  рекомендуется быть на солнце: прямые солнечные лучи могут вызвать обострение. Медики давно заметили, что лекарство (в том числе и настойка трав), принятое в разное время, оказывает неодинаковый эффект. В течение суток наш организм по-разному реагирует на одни и те же раздражители. Так, определенное количество пищи, съеденное утром, способствует уменьшению массы тела, а вечером — ее увеличению. Снотворное, принятое на заходе солнца, действует в 40 раз эффективнее, чем 2 ч спустя. А таблетка аспирина, "выпитая " на ночь, оказывает более высокий лечебный эффект и в 2 раза меньше травмирует слизистую желудка, чем утром. Поэтому так важно, чтобы лекарство поступало в организм в нужное время. Фактор времени — один из основных в резонансной хронофитотерапии (от лат. "хронос" — время, "фито" —трава). Такое лечение — наиболее эффективное и щадящее. Оно позволяет справиться со многими тяжелыми хроническими болезнями, такими как эпилепсия, псориаз, бронхиальная астма, ревматизм, гипертония, склеродермия, нарушение менструального цикла, круговидное облысение и др. С помощью хронофитотерапии удается восстановить изначальную гармонию в огранизме, когда все его органы и системы работают слаженно, как часы.

Николай ПОЛИЩУК

Категория: Интересно и полезно | Добавил: latifundist (06.03.2010) | Автор: Николай Полищук
Просмотров: 1377
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Форма входа

Поиск

Друзья сайта

Статистика

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0

Rambler's Top100 Каталог TUT.BY

Copyright MyCorp © 2017